E' una tecnica che permette di entrare in contatto profondo con il nostro corpo e di far fluire liberamente                             l'energia trattenuta nelle tensioni muscolari.         

                                              Benefici:                                                                                                                                                                                                                                   

• riduzione degli stati di tensione nervosa, dell'ansia e dello stress
• scioglimento delle tensioni muscolari croniche e aumento della profondità di respirazione
• aumeto del livello energetico e della capacità di provare gioia e piacere
• riconoscimento e realizzazione delle proprie potenzialità
• capacità di riconoscere ed esprimere i propri sentimenti
• migliore comunicazione nelle relazioni interpersonali
• allentamento degli schemi cronici trattenuti nel corpo, nella mente e nello spirito.

Gli incontri si tengono ogni mercoledì alle ore 18,15 presso il Terapeuticum

Insegnante: MARIELLA SEMPRINI conduttrice di laboratori di autoregolazione bioenergetica e counselor relazionale ad indirizzo corporeo.