YOGA SULLA SEDIA
Insieme di delicate e rilassanti pratiche, derivanti dall’Hatha Yoga e Yoga Terapia, finalizzate a sciogliere tensioni e irrigidimento muscolo-scheletrico.
Sono molteplici le situazioni che, spesso, limitano il movimento: sovraccarico lavorativo, sedentarietà, lungo tempo alla guida e tante altre problematiche che possano aver ridotto la motricità.
Una pratica leggera e divertente è, sicuramente, una scelta valida ed efficace.
Adatta a tutte le età …
… anche per pigri!!!
Scopri i Nuovi corsi di Yoga con Rita D’amicis
YOGA SULLA SEDIA – Lunedì h.17.00
HATA YOGA (ASANA, PRANAYAMA, MUDRA, BANDA) – Lunedì h.18.30
YOGA NIDRA e AVVIAMENTO ALLA MEDITAZIONE – Mercoledì h. 18.30
YOGA PER LA GRAVIDANZA – Mercoledì h.17.00
Lezioni di prova gratuita, è gradita la prenotazione.
INFO E PRENOTAZIONI:
Rita: 338/1089861
Studio Tereapeuticum – Via Giusti, 6 Pesaro (primo piano).
