I Cinque Tibetani

PRESENTAZIONE: I CINQUE TIBETANI

con Carlotta Fulvi supporter olistica

specializzata alla scuola Fünf Tibeter di Monaco

I Cinque Tibetani, arrivati nel secolo scorso in Occidente come

“fonte dell’eterna giovinezza” sono un antico insegnamento di origine lamaista tramandato nel tempo.

Si tratta di una serie di esercizi fisici combinati con un appropriato ritmo del respiro da svolgere quotidianamente in poco tempo e poco spazio, consentendo così di mantenere il corpo e la mente nelle migliori condizioni di salute.